Ratgeber
- 25.06.2021
Es handelt sich um eine alte Disziplin aus Indien, die als Praxis entwickelt wurde, um den Geist und Körper durch Atemtechnik, Bewegung und Meditation zu vereinen. Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga: anspruchsvollere Techniken, aber...
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- 17.05.2021
Sportliche Betätigung ist ein wichtiger Bestandteil des Aufenthalts in einer Rehaklinik. Viele Betroffene lernen während dieser Zeit völlig neue Übungen kennen. Zugleich stellt sich die Frage, wie der Nutzen des Trainings maximiert und voll ausgekostet werden kann. Die wichtigsten Tipps, die auf dem Wege eine Rolle spielen, wollen wir...
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- 19.04.2021
CBD ist buchstäblich in aller Munde und vielen scheint CBD Öl und Co bei ihren Unpässlichkeiten gute Dienste zu leisten. Allerdings werden auch immer mehr Fälle bekannt, in denen CBD keine Wirkung zeitigte.
Menschen sind von Natur aus wissbegierig. Sie möchten den Dingen auf den Grund gehen, verstehen, warum etwas funktioniert...
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- 29.03.2021
Nach einer Hüft-OP verbleibt der Patient für gewöhnlich zwischen fünf bis zehn Tagen im Krankenhaus. Anschließend ist eine Reha notwendig, welche für etwa drei Wochen stattfinden muss. Das Ziel ist es hierbei, dass die Muskulatur gestärkt wird, wodurch sich die Beweglichkeit verbessert und da es sich in der Regel um ein künstliches...
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- 24.03.2021
Spätestens seitdem Corona zur Pandemie erklärt wurde und das Virus die gesamte Welt in die Knie sowie das Homeoffice zwingt, ist der Megatrend des gesunden Lifestyles für nahezu jeden ein bedeutendes Thema. Während sich bislang das Leben tagsüber hauptsächlich außerhalb der eigenen vier Wände abspielte, sind im Homeoffice die Grenzen...
- 11.03.2021
Cannabidiol hat sich innerhalb kürzester Zeit zu einem Kassenschlager entwickelt. Es gilt als natürliches Heilmittel, das durch seine gesundheitsfördernden Eigenschaften überzeugt. Doch auch CBD sollte mit Bedacht verwendet werden. Was bei der Dosierung und Einnahme zu beachten ist, legen wir Ihnen im folgenden Artikel dar. ...
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- 10.03.2021
Vor allem Frauen mit einer längeren Haarpracht haben oft mit trockenen, spröden Haaren zu kämpfen. Hauptgrund dafür ist falsche Pflege: Zu häufiges Waschen, Föhnen, Glätten etc. machen den Haaren zu schaffen und lassen sie auf Dauer strohig und ungesund aussehen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit 7 einfachen Hausmitteln Ihre Haare...
- 19.02.2021
Egal, ob man schon in jungen Jahren begeisterter Radfahrer war oder sich erst in mittlerem bis hohem Alter für dieses Hobby entscheidet. Radfahren ist gerade für die Älteren unter uns eine der empfehlenswertesten Sportarten überhaupt. Das hat mehrere Gründe - und beinahe dieselben sind auch dafür verantwortlich, dass man auch in...
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