Ratgeber
- 27.06.2025
Der Rücken ist eines der wichtigsten und gleichzeitig belastbarsten Teile unseres Körpers. Doch im hektischen Alltag wird er oft vernachlässigt und überlastet. Rückenschmerzen können die Lebensqualität erheblich einschränken. Daher ist es wichtig, gezielt auf den Rücken zu achten und ihn zu schonen. In diesem Artikel möchten wir Ihnen...
Schlüsselwörter
- 25.06.2025
In den letzten Jahren haben Kaffeepads und -kapseln zunehmend an Beliebtheit gewonnen. Sie versprechen schnellen und unkomplizierten Kaffeegenuss – ein wahrhaft verlockendes Angebot in unserer hektischen Welt. Doch hinter dieser scheinbaren Bequemlichkeit verbirgt sich eine Reihe von potenziellen Gesundheitsrisiken, die oft nicht...
- 23.06.2025
Aluminiumfolie ist in vielen Küchen ein unverzichtbares Utensil. Ob zum Abdecken von Speisen im Kühlschrank, zum Einwickeln von Sandwiches oder zur Verwendung beim Grillen – ihre Vielseitigkeit macht sie beliebt. Doch bei genauerer Betrachtung gibt es einige gesundheitliche Bedenken, die mit der Verwendung von Aluminiumfolie verbunden...
Warum man Obst und Gemüse vor dem Genuss nicht nur mit Wasser sondern auch mit Natron waschen sollte
18.06.2025Frisches Obst und Gemüse gilt allgemein als gesund sowie nährstoffreich und der Verzehr ist ein wesentlicher Bestandteil für eine ausgewogene Ernährung. Doch auch Biofrüchte sind nicht immer so rein, wie sie erscheinen. Um potenzielle Rückstände von Pestiziden, Schadstoffen und Mikroben zu entfernen, ist es sinnvoll, das Obst und...
- 13.06.2025
Salz ist seit Jahrtausenden ein unverzichtbarer Bestandteil unserer Ernährung und spielt eine zentrale Rolle in der menschlichen Kultur, Wirtschaft und Gesundheit. Seine Geschichte reicht bis ins alte Rom zurück, wo es nicht nur als Gewürz, sondern auch als wertvolles Handelsgut galt. Die römischen Soldaten wurden teilweise mit Salz...
- 10.06.2025
In der modernen Küche begegnen wir tagtäglich verschiedenen Materialien und Chemikalien, die unsere Gesundheit gefährden können. In diesem vierten Teil unserer Reihe über Küchengifte beschäftigen wir uns mit der Problematik von Putzschwämmen, Plastikprodukten, Hormongiften und Pestiziden. Das Ziel ist es, Ihnen praktische Tipps zu...
- 06.06.2025
In unserer modernen Welt verbringen viele Menschen den Großteil ihres Tages auf Stühlen. Diese scheinbar bequeme Lebensweise hat jedoch ihren Preis. Studien zeigen, dass langes Sitzen mit einer Vielzahl von Zivilisationskrankheiten in Verbindung gebracht wird, einschließlich Herz-Kreislauferkrankungen, Rückenschmerzen und...
- 04.06.2025
In der warmen Jahreszeit gibt es kaum etwas Besseres als ein erfrischendes Getränk, das nicht nur köstlich, sondern auch gesund ist. Eine besonders tolle Möglichkeit, sich selbst und seiner Familie eine erfrischende Abwechslung zu bieten, ist die Herstellung von fermentierter Zitronenlimonade. Mit nur drei einfachen Zutaten – Zitronen...
