Aktuelles
- 10.06.2025
In einer Welt, die von Wissenschaft und Technologie geprägt ist, könnte man meinen, dass wir auf eine solide Basis an Wissen und Vertrauen bauen. Wissenschaftliches Denken verspricht eine objektive Auseinandersetzung mit der Realität durch Fakten und Argumente. Doch jüngste Entwicklungen zeigen, dass dieses Vertrauen möglicherweise...
- 05.06.2025
Wenn es um die Gesundheit geht, sind viele Menschen auf der Suche nach natürlichen Methoden zur Unterstützung ihrer körperlichen Funktionen. Ein oft übersehenes, aber äußerst effektives Mittel könnten frische grüne Walnüsse sein. Diese besondere Form von Walnüssen, die vor der Reifung geerntet wird, ist nicht nur eine kulinarische...
- 02.06.2025
Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Zeit, in der wir unsere Haut dem Sonnenlicht aussetzen. Doch während viele Menschen sich auf die Suche nach dem perfekten Sonnenschutzmittel machen, vergessen sie oft, dass wir auch von innen heraus für einen effektiven Schutz sorgen können. Ein kleines, süßes Superfood, das in dieser...
- 30.05.2025
Die Natur hält viele Schätze bereit, von denen einige tief in der Geschichte verwurzelt sind. Eine solche Pflanze ist der Wiesenklee (Trifolium pratense), ein unscheinbares, aber kraftvolles Mitglied der Familie der Hülsenfrüchtler. Hildegard von Bingen, eine bedeutende Medizinerin des 12. Jahrhunderts, erkannte bereits die Vorzüge...
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- 29.05.2025
In der heutigen Zeit ist Wasser nicht nur ein einfaches Getränk; es ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebensstils. Bei der Wahl zwischen Mineralwasser aus der Flasche und dem guten alten Leitungswasser stehen viele vor der Frage: Was ist besser? Diese Entscheidung hängt von verschiedenen Faktoren ab, die wir im Folgenden genauer...
- 28.05.2025
Die Fausttunnelatmung ist eine einfache, jedoch effektive Atemtechnik, die helfen kann, Hustenreiz zu lindern. Diese Methode ermöglicht es dir, dein Atmen bewusst zu steuern und dabei gleichzeitig deine Atemwege zu beruhigen. Insbesondere bei lästigem Husten ist es wichtig, die Atemwege zu entspannen und den Hustenreiz zu reduzieren....
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- 27.05.2025
Obst ist ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Es liefert zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien, die unser Wohlbefinden unterstützen und Krankheiten vorbeugen können. Doch wie gesund ist das Obst, das wir in unseren Supermärkten kaufen? Besonders der Ursprung und die Lagerung spielen eine...
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- 26.05.2025
Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist eine häufige Wildpflanze, die sich durch ihre langen, lanzettlichen Blätter auszeichnet. Diese oft als Unkraut bezeichnete Pflanze hat jedoch bemerkenswerte heilende Eigenschaften und kann vielseitig in der Küche verwendet werden. Insbesondere bei entzündlichen Erkrankungen, Insektenstichen...
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