Ratgeber
- 07.07.2015
Ein neues Online-Angebot der Krankenkasse macht es leichter, eine ärztliche Zweitmeinung einzuholen. Schon heute können Patienten sich bei Bedarf an zwei verschiedene Ärzte wenden. Doch da dies bislang kaum genutzt wird, will die Bundesregierung die Patientenrechte weiter ausbauen. Die DAK-Gesundheit unterstützt dies und bietet...
- 07.07.2015
Das Herz ist ein kraftvolles Organ. Unermüdlich pumpt der faustgroße Hohlmuskel das Blut durch den Körper und sichert so die Sauerstoffversorgung jeder einzelnen Zelle. Obwohl die rhythmischen Kontraktionen bemerkenswert sind, schenken ihnen die meisten Menschen kaum Beachtung - zumindest, wenn sie jung sind. So gibt es im Alter unter...
- 06.07.2015
Hautunreinheiten vor und während der Menstruation – dieses unliebsame Phänomen kennen viele erwachsene Frauen. Tatsächlich bekommen zahlreiche Frauen etwa ab dem Beginn des 30. Lebensjahres zunehmend Probleme mit zu Pickeln neigender Haut. Dabei sollte die Zeit der Hautunreinheiten mit dem Ende der Pubertät doch eigentlich Schnee von...
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- 03.07.2015
Wer sich viel bewegt und ausgewogen ernährt, hat gute Chancen, bis ins hohe Alter beweglich zu bleiben. Im modernen, hektischen Alltag kommen Bewegung und eine gesunde Ernährung allerdings oft zu kurz. Als Folge sind neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Rückenproblemen auch schmerzhafte Gelenkentzündungen weit verbreitet.
Die...
- 02.07.2015
Was Oma noch wusste ... mit diesen Worten werden oft Tipps für alle Lebenslagen eingeleitet. Doch sie gelten nicht für jeden Bereich. Denn gerade in der Medizin entwickeln sich Behandlungsverfahren sehr schnell weiter und neue Erkenntnisse bringen neue Handlungsempfehlungen mit sich. "Um den Rücken gesund zu halten, wird...
- 01.07.2015
Unsere Stimme ist als wichtigstes Kommunikationsmittel tagtäglich im Einsatz. Zahlreiche Menschen nutzen alle Facetten ihres Sprechorganes sogar gezielt als Arbeitsinstrument. Gerade diese "stimmintensiven" Berufsgruppen wie Lehrer, Erzieher, Callcenter-Mitarbeiter oder Sänger sind davon abhängig, dass die Stimme nicht versagt.
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- 30.06.2015
In ganz Deutschland steigen die Temperaturen in den nächsten Tagen stetig an. Am Samstag und Sonntag erwarten die Meteorologen vereinzelt 39 Grad. Doch bei aller Freude auf den Sommer: Eine Hitzewelle kann eine echte Belastung für Körper und Kreislauf sein. Wie sich Gesundheitsrisiken durch Hitze weitgehend vermeiden lassen, weiß Dr....
- 30.06.2015
Ob im Büro oder Kino, Theater und in der Oper: Wer sich bei langem Sitzen zwischendurch nicht die Beine vertritt, spürt oft schon nach kurzer Zeit, wie das Blut in den Beinen "versackt". Auch die Füße fühlen sich leicht geschwollen an. "Dann kann es sogar zu einer gefährlichen Thrombose kommen", sagt Katja Schneider,...
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