Rücken stärken
Rücken stärken
Der Rücken ist eines der wichtigsten und gleichzeitig belastbarsten Teile unseres Körpers. Doch im hektischen Alltag wird er oft vernachlässigt und überlastet. Rückenschmerzen können die Lebensqualität erheblich einschränken. Daher ist es wichtig, gezielt auf den Rücken zu achten und ihn zu schonen. In diesem Artikel möchten wir Ihnen...
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Vier von fünf Bundesbürgern haben schon einmal unter Rückenschmerzen gelitten, ein erheblicher Teil davon beklagt sogar längerfristige Rückenschmerzen, die entsprechenden Probleme sind eine echte Volkskrankheit. Bewegungsmangel oder auch Fehlhaltungen vor dem PC gelten dabei als einige der häufigsten Ursachen. Mit einem gezielten...
Bei einer Osteoporose werden die Knochen porös und können brechen. Die Diagnose erfolgt oft erst nach einem Wirbelbruch. Wirbelsäulen aufrichtende Rückenorthesen wie "Spinomed" von medi können nach einem Wirbelbruch die Muskulatur aktivieren, die Haltung verbessern und Schmerzen lindern. Der Arzt kann eine Orthese bei Notwendigkeit...
Rückenleiden wie kleine Bandscheibenvorfälle oder leichten Verschleiß behandeln Mediziner meist mit konservativen Therapiemaßnahmen. Wärmeanwendungen, spezielle Medikamente oder Physiotherapie führen dabei oftmals schon zu Erfolgen. Erst wenn solche Behandlungswege ausgeschöpft sind und Beschwerden weiterhin bestehen oder...
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Beinahe die Hälfte der 15- bis 18-jährigen Schüler geben an, bereits einmal in ihrem Leben unter durch Rückenschmerzen verursachten Problemen gelitten zu haben.¹ Denn für die Wirbelsäule stellt der tägliche Unterricht mit langen Sitzphasen und wenig Bewegung einen richtigen Arbeitstag dar. „Um Folgeerscheinungen im Erwachsenenalter...
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