Ratgeber
- 29.07.2014
Generation 50 plus: Aktiv gegen Erschöpfung in 14 Tagen
Jenseits der 50 wollen sich viele Berufstätige noch einmal neuen Aufgaben stellen. Ihre langjährige Erfahrung bringt dabei Vorteile mit sich, denn immer mehr Arbeitgeber setzen auf die Unterstützung erfahrener Fachkräfte. Allerdings ist es nicht immer...
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- 29.07.2014
Schwül-heiße Sommertage enden häufig mit Wärmegewittern, die für Menschen gefährlich werden können. Schätzungen zufolge werden in Deutschland jährlich etwa 50 Menschen vom Blitz getroffen, circa drei bis sieben von ihnen sterben und mehr als 75 Prozent tragen Langzeitschäden davon. "Wenn innerhalb des Bruchteils einer Sekunde bis zu...
- 28.07.2014
In Deutschland leiden etwa eine Million Menschen an einer chronischen Leberentzündung (Hepatitis). Aber nur etwa 200.000 bis 500.000 der Betroffenen wissen von ihrer Infektion. Zum Welt-Hepatitis-Tag am 28. Juli 2014 ruft das IPF Verbraucher dazu auf, sich über Ansteckungsquellen zu informieren und impfen zu lassen. Wer eine Infektion...
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- 26.07.2014
Wenn unser Herz stolpert, schmerzt oder rast, horchen wir auf und werden unruhig. Dann ist in jedem Fall ein Gang zum Arzt empfehlenswert. Soweit muss es aber nicht kommen. Denn wir können das Herz schon frühzeitig unterstützen – und zwar indem wir unseren Körper im Gleichgewicht halten. Wie? Natürlich mit Schüßler-Salzen, sind...
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- 25.07.2014
Wer wirklich abnehmen will, muss zu Veränderungen seines Lebensstils bereit sein, denn mit zunehmendem Alter wird es immer schwieriger, überzählige Pfunde zu verlieren. Schuld daran ist der Stoffwechsel, der etwa ab dem 40. Lebensjahr darauf eingestellt ist, Energie zu sparen und soviel Körpermasse wie möglich zu erhalten. Nach der...
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- 24.07.2014
Beinahe die Hälfte der 15- bis 18-jährigen Schüler geben an, bereits einmal in ihrem Leben unter durch Rückenschmerzen verursachten Problemen gelitten zu haben.¹ Denn für die Wirbelsäule stellt der tägliche Unterricht mit langen Sitzphasen und wenig Bewegung einen richtigen Arbeitstag dar. „Um Folgeerscheinungen im Erwachsenenalter...
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- 24.07.2014
Wer über Jahre hinweg Medikamente nimmt, tut sich damit unter Umständen nicht nur Gutes: Viele Arzneimittel können dem Körper auf Dauer wichtige Vitamine und Mineralstoffe rauben. Apotheker Uwe Gröber, Leiter der "Akademie für Mikronährstoffmedizin" in Essen und Mitglied des wissenschaftlichen Beirats der Gesellschaft für Biofaktoren...
- 23.07.2014
Wer heute ins Rentenalter startet, möchte möglichst lange mobil bleiben und das Leben in vollen Zügen genießen. Wie das dank Sport gelingen kann, verraten die Experten von PFLEGEN & WOHNEN HAMBURG mit den 10 besten Tipps.
Tipp 1: Zu zweit trainieren
Suchen Sie sich passende Trainingspartner, mit...
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