Ratgeber
- 04.06.2025
In der warmen Jahreszeit gibt es kaum etwas Besseres als ein erfrischendes Getränk, das nicht nur köstlich, sondern auch gesund ist. Eine besonders tolle Möglichkeit, sich selbst und seiner Familie eine erfrischende Abwechslung zu bieten, ist die Herstellung von fermentierter Zitronenlimonade. Mit nur drei einfachen Zutaten – Zitronen...
- 03.06.2025
Wenn die Blüten der Linde ihren intensiven, honigsüßen Duft verströmen, dann wird es höchste Zeit, sich mit ihrer heilenden Kraft auseinanderzusetzen. Diese sanften, gelben Blüten bergen eine Vielzahl von Wirkungen, die nicht nur Körper und Geist besänftigen, sondern auch als natürliche Schönheitspflege dienen.
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- 02.06.2025
In den bisherigen Teilen unserer Reihe über Küchengifte haben wir bereits auf verschiedene Gefahren hingewiesen, die in vielen Küchenprodukten lauern. In diesem dritten Teil wollen wir uns spezifisch mit Spülmaschinentabs, Klarspülern und den möglichen Alternativen zu diesen alltäglichen Haushaltsprodukten auseinandersetzen. Ein...
- 30.05.2025
Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Zeit für Flip-Flops. Die leichten, luftigen Schuhe versprechen Freiheit für die Füße, während das Barfußgehen eine direkte Verbindung zur Natur herstellen kann. Doch welche Option ist tatsächlich gesünder? In diesem Vergleich betrachten wir die Vor- und Nachteile beider Alternativen und...
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- 29.05.2025
In den letzten Jahren hat sich Hafermilch zu einer beliebten Milchalternative entwickelt. Ob im Kaffee, Müsli oder einfach pur – die milchige Konsistenz und der leicht süßliche Geschmack haben viele überzeugt. Doch immer mehr Stimmen warnen vor möglichen Nachteilen. Ist Hafermilch tatsächlich schlechter als ihr Ruf? Und wie sieht es...
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- 28.05.2025
In unserer modernen Welt sind Sonnenbrillen ein weit verbreitetes Accessoire, das viele als modisches Statement oder Schutz gegen grelles Licht tragen. Doch die Frage bleibt: Ist das Tragen von Sonnenbrillen tatsächlich sinnvoll? Bei näherer Betrachtung zeigt sich, dass es viele Gründe gibt, warum wir auf sie verzichten sollten –...
- 27.05.2025
Der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) ist eine unscheinbare, aber äußerst wertvolle Pflanze, die in der Heilkunde seit Jahrhunderten geschätzt wird. Er gehört zur Familie der Rosengewächse und kommt vor allem in Europa, Asien und Nordafrika vor. Diese mehrjährige Pflanze wächst bevorzugt in feuchten Wiesen und an Wegrändern. Mit...
- 26.05.2025
In der heutigen Welt, in der bewusstes Kochen und gesunde Ernährung einen hohen Stellenwert haben, ist es unerlässlich, auch die Materialien und Utensilien zu betrachten, die wir in unserer Küche verwenden. Während wir uns auf die Zutaten konzentrieren, die wir in unsere Gerichte integrieren, vernachlässigen wir oft die potenziellen...