Immunabwehr stärken
Immunabwehr stärken
Zu allen Jahreszeiten ist es wichtiger unser Immunsystem zu stärken. Eine einfache und wirkungsvolle Möglichkeit, dies zu tun, sind selbstgemachte Ingwer Shots. Diese kleinen, scharfen Power-Drinks sind nicht nur gesund, sondern auch schnell zubereitet. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du Ingwer Shots ganz einfach selbst...
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Ein starkes Immunsystem ist das A und O, um gesund zu bleiben – besonders in der kühleren Jahreszeit, wenn Erkältungen und Grippe um sich greifen. Glücklicherweise gibt es viele einfache Möglichkeiten, um dein Immunsystem zu unterstützen, und das Beste daran? Es macht auch noch Spaß! In diesem Artikel schauen wir uns an, wie kalte...
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Eine aktuelle Datenerhebung der Wirtschaftskammer Österreich bestätigt ein lang bekanntes Phänomen: Menschen, die zwischen Rhein und Atlantik leben, erreichen trotz starkem Alkoholkonsum und fettreicher Nahrung ein höheres Alter als beispielsweise Engländer. „Den Ansatzpunkt für dieses sogenannte ‚französische Paradox‘ liefert der für...
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Billionen Bakterien leben im Darm des Menschen und bilden die sogenannte Darmflora. Die kleinen Mikroorganismen haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlgefühl. Sie sind Verdauungshelfer, produzieren Enzyme, die dem Körper helfen, Nährstoffe aufzunehmen, sie wehren die Ansiedlung krankheitserregender Keime ab und...
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