Depression vermeiden
Depression vermeiden
24.10.2025
In einer Welt, die oft von Unsicherheiten und Herausforderungen geprägt ist, empfinden viele Menschen eine diffuse Angst. Diese "Angst vor der Angst" kann sich wie ein lähmendes Gefühl in unseren Alltag schleichen und das Leben erheblich beeinträchtigen. Doch es gibt Wege, diese Angst zu überwinden und Krisen zu bewältigen, ohne auf...
14.08.2025
Der Ruhestand wird oft als der Höhepunkt eines arbeitsreichen Lebens angesehen - eine Zeit des Genusses, der Freiheit und der Selbstverwirklichung. Doch für viele Menschen kann dieser Übergang auch in eine unerwartete Krise münden. Die Gründe dafür sind vielfältig: Verlust der beruflichen Identität, Einsamkeit, das Gefühl, nicht mehr...
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