- 06.08.2015
Egal in welchem Alter, manchmal schlägt das Schicksal so böse zu, dass Menschen aus ihrem Alltag für lange Zeit herausgerissen werden. Sei es ein schlimmer Unfall und dessen Folgen oder eine schwere Krankheit, die die Gesundheit des Betroffenen noch lange Zeit beeinflusst. Wieder zurück in das normale Leben zu finden, ist oftmals...
- 05.08.2015
Ausgebrannt sein, emotionale Erschöpfung und reduzierte Leistungsfähigkeit – mit diesen Attributen wird das Burnout-Syndrom oft gleichgesetzt. Ursachen sehen Mediziner in beruflicher oder privater Überlastung bei der Lebensbewältigung. Doch wer sich näher mit der Erkrankung befasst, kommt schnell zu dem Schluss, dass es auch eine...
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- 05.08.2015
Es nervt, es ist unangenehm und auch ein bisschen peinlich: Wer von ständigem Harndrang, Brennen beim Wasserlassen oder sogar ungewolltem Urinverlust geplagt wird, erleidet massive Verluste in der Lebensqualität. Manche Betroffene trauen sich dann kaum noch aus dem Haus. Ursache für die Blasenprobleme kann eine Infektion sein, die...
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- 05.08.2015
Immer noch wird die Gefahr durch Legionellen unterschätzt. Dabei erkranken in Deutschland jährlich 20.000 - 30.000 Menschen an einer durch Legionellen hervorgerufenen Lungenentzündung. 10 - 15 % der Erkrankungen enden tödlich.(*1) Das sind in etwa so viele Tote wie im Straßenverkehr. Legionellen siedeln besonders gerne in...
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- 04.08.2015
Zu jeder Jahreszeit bieten Outdoor-Sportarten ein breites Feld für körperliche Aktivität. Von Schwimmen, Biken, Klettern und Inline Skaten bis hin zu Skilaufen und Schneewandern ist für jede Altersgruppe was dabei. Neben dem Fun-Faktor haben viele körperlich aktive Menschen auch den gesundheitlichen Aspekt des Sports vor Augen.
... Besser gut bei Stimme - Die Belastbarkeit und Ausdauer des Sprechorgans kann man selbst beeinflussen
04.08.2015Wer eine wichtige Rede, eine berufliche Präsentation oder einen Auftritt absolvieren muss, sollte gut bei Stimme sein. Viele Menschen ahnen nicht, dass die Belastbarkeit und Ausdauer ihres Sprechorgans maßgeblich von ihrem eigenen Verhalten abhängt. "Die Grundlage für eine gut funktionierende Stimme ist eine ausreichende...
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- 04.08.2015
Hängen die Wolken novembergrau vom Himmel, macht sich bei vielen Menschen eine gedrückte Stimmung breit. Solche depressiven Verstimmungen können verfliegen - doch echte Depressionen sind gravierende Erkrankungen. Oft wird dabei unterschätzt, dass auch eine Unterversorgung mit Magnesium psychische Probleme wie Nervosität, erhöhte...
- 03.08.2015
Nach einem üppigen Kaffeeklatsch oder einem gemütlichen Grillabend "beschwert" sich der Bauch häufig mit Blähungen, Magendrücken und Völlegefühl. Auch Stress kann buchstäblich Bauchweh bereiten. Hilfe kann dann eine alte Volksweisheit bringen: "Was bitter im Mund, ist dem Magen gesund". Denn pflanzliche Bitterstoffe sind seit jeher...
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