Belastung durch Stress

Belastung durch Stress

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08.02.2019
Ratgeber: Nicht zugelassene Trauer kann krank machen - Wie die Seele unseren Kör

Andere Menschen und das Gefühl, gehört zu werden, helfen bei der Trauer. Foto: djd/Dr. Reisach Kliniken/Kai Loges/Andreas Langen

Körper und Seele sind eine Einheit, deshalb können sich starke Emotionen wie Trauer auf das vegetative Nervensystem, den Stoffwechsel und das Immunsystem auswirken. Bluthochdruck, Gelenkentzündungen und Kopfschmerzen zählen zu den Beschwerden, die psychisch bedingt sein können.

Trauerbewältigung braucht Zeit und Raum...

28.09.2018
Ratgeber: Ständig gegen die innere Uhr - Wie Nacht- und Schichtarbeit die Gesund

Nahezu jeder sechste Beschäftigte in Deutschland arbeitet in schichtnahen Diensten. Foto: djd/tag-der-inneren-balance.de/Getty

Die Nacht ist zum Schlafen da - und bei Tageslicht wird der Mensch aktiv. Leider lässt sich dieses einfache Prinzip in unserer modernen Welt nicht immer leben. Aktuelle Zahlen zeigen, dass derzeit nahezu jeder sechste Beschäftigte in Schicht oder schichtnahen Diensten arbeitet. Zudem müssen sich 13 Prozent aller Arbeitnehmer mit...

31.05.2018
Ratgeber: Krebs durch Stress? Können hohe Belastungen in Beruf und Alltag Tumore

Dauerhafter Stress kann den Körper schädigen. Foto: djd/DKFZ/leszekglasner - stock.adobe.com

Warum bekommen manche Menschen Krebs und andere nicht? Generationen von Wissenschaftlern und zahlreiche Studien konnten diese Frage bis heute nicht eindeutig beantworten. Oft scheint es einfach Zufall zu sein, manchmal ist eine genetische Veranlagung erkennbar, selten ein eindeutiger Auslöser wie etwa radioaktive Strahlung. Mit großer...

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