Aktuelles
- 16.05.2025
Zu allen Jahreszeiten ist es wichtiger unser Immunsystem zu stärken. Eine einfache und wirkungsvolle Möglichkeit, dies zu tun, sind selbstgemachte Ingwer Shots. Diese kleinen, scharfen Power-Drinks sind nicht nur gesund, sondern auch schnell zubereitet. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du Ingwer Shots ganz einfach selbst...
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- 15.05.2025
In einer Welt, die zunehmend von Hektik und Stress geprägt ist, finden immer mehr Menschen Zuflucht in der Natur. Eine besondere Form des Naturerlebnisses ist das sogenannte "Waldbaden". Ursprünglich aus Japan stammend und unter dem Begriff "Shinrin Yoku" bekannt, bezeichnet Waldbaden nicht nur das Verweilen im Wald, sondern auch...
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- 14.05.2025
Blumen sind nicht nur ein Fest für die Augen, sondern sie besitzen darüber hinaus auch erstaunliche gesundheitsfördernde Eigenschaften. Seit Jahrhunderten nutzen Menschen die heilende Kraft von Blüten in der Naturheilkunde und der Küche. Besonders essbare Blumen wie Ringelblume, Gänseblümchen und Löwenzahn erfreuen sich wachsender...
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- 13.05.2025
Schmuck ist weit mehr als nur ein schönes Accessoire; er kann auch tiefgreifende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben. Piercings an Ohren, Augenbrauen, Zunge, Bauchnabel, Brustwarzen und anderen Körperstellen wirken nicht nur ästhetisch, sondern können auch wie eine Form der Dauerakupunktur fungieren. Diese interessante...
- 12.05.2025
Das Lungenkraut (Pulmonaria officinalis) ist eine unscheinbare Pflanze, die häufig in unseren heimischen Gärten und Wäldern zu finden ist. Ihr Name leitet sich von ihrer traditionellen Anwendung zur Stärkung der Lunge und der Atemwege ab. Doch das Lungenkraut kann weit mehr als nur die Atemwege unterstützen. In diesem Artikel erfahren...
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- 09.05.2025
Der Flieder, mit seinen üppigen Blüten und dem betörenden Duft, ist nicht nur ein farbenfrohes Highlight in jedem Garten, sondern hat auch eine lange Tradition in der Naturheilkunde. Seine zarten Blüten können vielfältig genutzt werden, um die Stimmung zu heben, Kopfschmerzen zu lindern oder sogar als natürlicher Tee zur Fiebersenkung...
- 08.05.2025
Der Waldmeister (Galium odoratum), oft auch als „Waldmeister“ oder „Meister der Wälder“ bezeichnet, ist eine Pflanze, die in unseren heimischen Wäldern gedeiht und mit einem unverwechselbaren Aroma aufwartet. Viele kennen diesen lieblichen Duft aus der Küche, wo er vor allem bei der Zubereitung von Gelees, Marmeladen und fruchtigen...
- 07.05.2025
In der heutigen schnelllebigen Zeit sind wir oft mit Stress, ungesunder Ernährung und Umweltgiften konfrontiert, die unseren Körper belasten. Eine einfache und wohltuende Möglichkeit, den Körper zu entgiften und zu entsäuern, ist ein Fußbad mit Natron. In diesem Artikel erfahren Sie, was es mit der Entgiftung über die Füße auf sich...
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