Mineralstoffmangel vorbeugen
Mineralstoffmangel vorbeugen
Eier sind ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Sie werden in zahlreichen Gerichten verarbeitet, jedoch bleibt oft die Frage im Raum: Ist es wirklich gesund, rohe Eier zu konsumieren? Besonders das Eigelb hat viele Eigenschaften, die beim Erhitzen verloren gehen. In diesem Artikel erfahren Sie, warum der Verzehr von rohen Eiern...
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In der heutigen Zeit ist Wasser nicht nur ein einfaches Getränk; es ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebensstils. Bei der Wahl zwischen Mineralwasser aus der Flasche und dem guten alten Leitungswasser stehen viele vor der Frage: Was ist besser? Diese Entscheidung hängt von verschiedenen Faktoren ab, die wir im Folgenden genauer...
Heute fühlen sich die meisten Männer und Frauen mit 50- oder 60plus ebenso fit wie in ihren Vierzigern. Sie haben viele ihrer Ziele im Leben erreicht und möchten nun die Früchte ihrer Anstrengungen genießen. Dazu gehören neben Familie und Berufstätigkeit auch Reisen, Hobbys, Ehrenämter oder die Betreuung von Enkelkindern. Um...
Senioren werden immer aktiver: Einer Auswertung der Initiative "7 Jahre länger" zufolge war Ende 2014 fast jeder fünfte Bundesbürger über 60 in einem Sportverein aktiv. Wer sich viel bewegt und Sport treibt, sollte allerdings wissen, dass der Bedarf an Mineralstoffen ansteigt. Vor allem Magnesium wird für eine reibungslose...
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