Kurklinikverzeichnis - Rehakliniken und Kurkliniken in Deutschland

Stress an sich ist nichts Schlechtes. Wir können unter Stress Höchstleistungen erbringen. Problematisch wird es nur, wenn Stress keine Leistungsspitze begleitet, sondern dauerhaft anhält. Nun macht er krank. Er verhindert die Entspannung, die Erholung und kann sich negativ auf das Herz-Kreislauf-System und nicht zuletzt auf die Psyche auswirken. Aber wie kann CBD nun helfen?

Die Wirkungsweise

Das in CBD enthaltene Cannabidiol macht keinesfalls high, doch wirkt es beruhigend. Fest erforscht ist die Wirkungsweise noch nicht, da CBD als Hauptbestandteil von Studien erst seit kurzer Zeit beleuchtet wird. Doch ist bereits klar:

Rezeptoren – Cannabidiol besetzt Rezeptoren im Gehirn, aber auch im Bauchraum, die für die Steuerung von Stress, Schmerzen und weiteren Nervenreizen zuständig sind.

Ausschüttung – durch das Besetzen der Rezeptoren verhindert CBD, dass der Körper die Stresshormone weiterhin in der bisherigen Menge ausschüttet. Zugleich wird die Ausschüttung eher für die Beruhigung und Entspannung notwendiger Hormone gefördert.

Letztendlich wirkt CBD jedoch nicht direkt, sondern der Körper muss sich daran gewöhnen. Nur so schiebt er die korrekte Antwort auf die Einnahme an. Auch die Tageszeit spielt eine Rolle. Viele Menschen werden von CBD tagsüber überhaupt nicht müde, obwohl sie abends besser einschlafen können, wenn sie das Mittel nehmen.

Wie lässt sich das CBD aufnehmen?

Das CBD-Öl gibt es als reines Öl, welches mit einer Pipette auf die Zunge geträufelt wird, aber auch als Kapseln. Zugleich wird CBD-Öl mitunter Mundspray beigemischt oder es kann verdampft werden. Hier im CBD Öl Shop warten hochwertige Angebote.

Doch welche Aufnahme ist für Einsteiger besonders gut geeignet? Letztendlich bietet die Pipetten-Lösung die sinnvollste Variante. Da genau gesteuert werden kann, wie viele Tropfen auf der Zunge landen, können Einsteiger langsam ihre perfekte Dosierung finden. Kapseln lassen sich nie so genau dosieren, da bereits eine Kapsel eine feste Dosis enthält und eine Zerteilung nicht möglich ist.

Wer ohnehin schon Vaporizer oder auch E-Zigaretten nutzt, der kann durchaus das CBD-Öl dampfend aufnehmen. Bei E-Zigaretten muss allerdings auf ein gutes Liquid geachtet werden, besser sind Dampfgeräte, die rein für die Aufnahme von CBD gedacht sind. In den Liquidkapseln ist nun auch unverdünntes und hochwertiges CBD.

Was ist sonst noch zu beachten?

Einmal ist zu bedenken, dass CBD-Öl keinesfalls wie eine übliche Schmerz- oder Schlaftablette wirkt. Die meisten Nutzer mussten das Öl erst für einige Wochen nehmen und nach und nach ihre Dosis steigern, bis sie ihre perfekte Dosis gefunden haben. Der Körper gewöhnt sich nun an das Cannabidiol und »erkennt« es.

Ebenso wichtig ist, ein gutes Mittel zu nutzen. Der Markt ist voller CBD-Produkte, die nicht unbedingt das halten müssen, was sie versprechen. Etliche reine Hanföle werden unter CBD geführt, ohne CBD zu enthalten. Deshalb sollten Nutzer immer auf Vollspektrum-Öle setzen, die wie bei Cannahero eine entsprechende Konzentration an CBD aufweisen. Beim Kauf kommt es zudem auf diese Faktoren an:

• Bio-Anbau
• EU-Anbau
• Herstellung in der EU
• Prüfsiegel
• Preis

Gute CBD-Öle haben ihren Preis und sind selten für unter 40,00 Euro erhältlich (10ml/10 Prozent CBD). Doch auch der Händler selbst kann Anhaltspunkte geben, dort besser nicht zu kaufen. Kommen vollmundige Gesundheits- und Heilungsversprechen ins Spiel, bietet sich der Kauf bei der Konkurrenz eher an. CBD steht sicherlich im Verdacht, viele Leiden lindern zu können, doch a) ist bislang keine absolute, wissenschaftliche Sicherheit gegeben und b) sind irreführende Heilungsversprechen nicht nur moralisch bedenklich, sie sind juristisch verboten. 

Fazit – abends den Körper herunterfahren

Die beruhigende, schlaffördernde und angstlösende Wirkung des CBD-Öls kann bei einer höheren Stressbelastung helfen. Natürlich lindert es rein das Symptom und ändert nichts am Auslöser des Stresses, doch nach einer durchgeschlafenen Nacht lässt sich der nächste Tag wesentlich besser bewältigen. Oft ist es aber so, dass sich der Körper erst an das CBD gewöhnen muss, bis er die gewünschte Wirkung zeigt. Da Stress allerdings selten nur einen Tag anhält, kann eine solche Phase durchaus dazu genutzt werden, den Körper an das Mittel zu gewöhnen.