Die 50 besten Kilo-Killer

Die 50 besten Kilo-Killer

12.06.2014

Ratgeber: Die 50 besten Kilo-Killer

Copyright: © Astrid Schobert

Wenn Menschen mit ihren Abnehmplänen scheitern, gibt es ganz unterschiedliche Stolpersteine, die einfach aus dem Weg geräumt werden müssen. Oft reicht es schon nach dem Biorhythmus zu essen, den Stoffwechsel ein wenig zu überlisten oder Fatburner ganz gezielt einzusetzen. Erfahren Sie, welche Figurfallen in industriell verarbeiteten Lebensmitteln stecken, wie Sie Heißhungerattacken in den Griff bekommen oder welcher Abnehmtyp Sie eigentlich sind. Ja, Sie können sogar Ihr Lieblingsgericht weiter genießen.

Mit diesem Ratgeber werden Sie Ihren Körper einfach ein wenig besser kennen lernen und sich zu Ihrem ganz persönlichen Abnehm-Coach entwickeln. Dabei fängt Abnehmen natürlich immer in Ihrem eigenen Kopf an. Lassen Sie sich überraschen, wie leicht Sie Ihren „inneren Schweinhund“ bändigen und Ihre persönliche Erfolgsstrategie entwickeln, mit der Sie sich endlich dauerhaft von Ihren überflüssigen Pfunden befreien. Freuen Sie sich auf 50 praktische Tricks, mit denen das Abnehmen gleich viel einfacher wird.

 

Die Autorin:

Astrid Schobert ist studierte Diplom-Oecotrophologin und seit Jahren als Journalistin und Autorin in Ernährungsfragen unterwegs.

 

Die 50 besten Kilo-Killer
TRIAS Verlag
Stuttgart. 2014 EUR 9,99
Buch: ISBN 978383046840-0
Preis EUR [D] 9,99 | EUR [A] 10,30 | CHF 14,–
E-PUB: ISBN 978383046842-4
Preis EUR [D] 8,49 EUR | [A] 8,49 | CHF 11,90

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