- 02.06.2025
Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Zeit, in der wir unsere Haut dem Sonnenlicht aussetzen. Doch während viele Menschen sich auf die Suche nach dem perfekten Sonnenschutzmittel machen, vergessen sie oft, dass wir auch von innen heraus für einen effektiven Schutz sorgen können. Ein kleines, süßes Superfood, das in dieser...
- 02.06.2025
In den bisherigen Teilen unserer Reihe über Küchengifte haben wir bereits auf verschiedene Gefahren hingewiesen, die in vielen Küchenprodukten lauern. In diesem dritten Teil wollen wir uns spezifisch mit Spülmaschinentabs, Klarspülern und den möglichen Alternativen zu diesen alltäglichen Haushaltsprodukten auseinandersetzen. Ein...
- 30.05.2025
Die Natur hält viele Schätze bereit, von denen einige tief in der Geschichte verwurzelt sind. Eine solche Pflanze ist der Wiesenklee (Trifolium pratense), ein unscheinbares, aber kraftvolles Mitglied der Familie der Hülsenfrüchtler. Hildegard von Bingen, eine bedeutende Medizinerin des 12. Jahrhunderts, erkannte bereits die Vorzüge...
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- 30.05.2025
Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Zeit für Flip-Flops. Die leichten, luftigen Schuhe versprechen Freiheit für die Füße, während das Barfußgehen eine direkte Verbindung zur Natur herstellen kann. Doch welche Option ist tatsächlich gesünder? In diesem Vergleich betrachten wir die Vor- und Nachteile beider Alternativen und...
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- 29.05.2025
In der heutigen Zeit ist Wasser nicht nur ein einfaches Getränk; es ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebensstils. Bei der Wahl zwischen Mineralwasser aus der Flasche und dem guten alten Leitungswasser stehen viele vor der Frage: Was ist besser? Diese Entscheidung hängt von verschiedenen Faktoren ab, die wir im Folgenden genauer...
- 29.05.2025
In den letzten Jahren hat sich Hafermilch zu einer beliebten Milchalternative entwickelt. Ob im Kaffee, Müsli oder einfach pur – die milchige Konsistenz und der leicht süßliche Geschmack haben viele überzeugt. Doch immer mehr Stimmen warnen vor möglichen Nachteilen. Ist Hafermilch tatsächlich schlechter als ihr Ruf? Und wie sieht es...
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- 28.05.2025
Die Fausttunnelatmung ist eine einfache, jedoch effektive Atemtechnik, die helfen kann, Hustenreiz zu lindern. Diese Methode ermöglicht es dir, dein Atmen bewusst zu steuern und dabei gleichzeitig deine Atemwege zu beruhigen. Insbesondere bei lästigem Husten ist es wichtig, die Atemwege zu entspannen und den Hustenreiz zu reduzieren....
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- 28.05.2025
In unserer modernen Welt sind Sonnenbrillen ein weit verbreitetes Accessoire, das viele als modisches Statement oder Schutz gegen grelles Licht tragen. Doch die Frage bleibt: Ist das Tragen von Sonnenbrillen tatsächlich sinnvoll? Bei näherer Betrachtung zeigt sich, dass es viele Gründe gibt, warum wir auf sie verzichten sollten –...
