Lebenkrisen meistern

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11.02.2015
Ratgeber: Kraft schöpfen durch bewusste Auszeiten - Frauen mitten im Leben

Sport und das Gespräch mit einer guten Freundin helfen, Stress abzubauen. Foto: djd/Neurexan/thx

Job, Kinder und Haushalt - etliche Frauen leben jahrelang mit einer immensen Mehrfachbelastung. Hat der Nachwuchs das Haus verlassen, hoffen viele, dass eine ruhigere Zeit beginnt. Doch je nach Lebenssituation stehen Frauen in und nach der Lebensmitte im Berufsleben und haben einen Haushalt zu versorgen. Oft kommt die Rolle der Oma...

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