Erschöpfung

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17.09.2018
Ratgeber: Starke Nerven auch im Alter - Ausgeglichenheit und geistige Leistungsf

Einfach mal runterkommen: Yoga und Meditation sind auch für Senioren gut geeignet. Foto: djd/sanitas/francescochiesa/www.fotolia

Schaukelstuhl war gestern: Moderne Senioren sind meist sehr aktiv und oft auch noch vielen Anforderungen ausgesetzt. Ob es die sich immer schneller drehende Arbeitswelt in den letzten Berufsjahren ist oder die fehlende Alltagsstruktur im Ruhestand, die Betreuung der Enkel oder die Pflege von Angehörigen, zu viele Freizeittermine oder...

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