Entgiftung

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28.05.2019
Ratgeber: Saunieren – Schwitzen für die Gesundheit

Copyright © 2019 Pixabay sauna-1093235_1920

Die positiven Auswirkungen des Saunierens bleiben längst nicht nur den Finnen vorbehalten. Die Sauna ist weit mehr als ein Geheimtipp, wenn es um die Gesundheit geht. Viele Menschen genießen das Saunieren. Nicht nur aus gesundheitlichen Gründen sind Saunagänge sehr beliebt. Der Besuch in der Sauna sorgt für Erholung und Entspannung...

05.10.2016
Ratgeber: Schritte gegen den Schmerz - Heilfasten und Entsäuerung

Auch die Fingergelenke können von der sogenannten Polyarthrose betroffen sein. Foto: djd/medicalimage/basica

Wer unter Polyarthrose leidet, startet häufig wie gerädert in den Tag: Es knirscht in den Knien, zieht in der Hüfte oder schmerzt in den Händen. Die vielfältigen Symptome werden von Hausärzten häufig verkannt. Oft werden nur die Einnahme von Schmerzmitteln und die Reduzierung des Körpergewichtes empfohlen.

Dabei gibt es...

11.06.2015
Ratgeber: Entschlackung ohne "Heilkrisen" - Für eine gelungene Entgiftung

Ohne Ballast in den Sommer - mit dem "Dreisprung der Entschlackung" kann es funktionieren. Foto: djd/Verlag Peter Jentschura/thx

Um sich für den Sommer fit zu machen, liebäugeln viele Menschen mit einer Entschlackungskur. Den Körper zumindest einmal im Jahr von abgelagerten Säuren und Schadstoffen zu befreien, scheint ihnen eine verlockende Idee. Doch oft hapert es bei der Umsetzung. Viele hält die Vorstellung, mehrere Tage keine feste Nahrung zu sich nehmen zu...

16.02.2015
Ratgeber: Nach dem Fasten richtig und langanhaltend gesund werden

Copyright: Internationale Gesellschaft der Mayr-Ärzte

Zu Jahresbeginn gelingt es vielen Menschen endlich etwas abzuspecken. Häufig werden sie von guten Vorsätzen getragen und der Kampf gegen das Hüftgold ist erfolgreich. Wer die Motivation aus der Diätphase nutzt und sich anschließend einer Mayr-Therapie unterzieht, verliert nicht nur weitere Pfunde, sondern gewinnt auch an Gesundheit...

15.10.2014
Ratgeber: Warum Entschlackung gesund machen kann - Standardwerk als Taschenbuch

Günstig und praktisch: "Gesundheit durch Entschlackung" gibt es sogar im Taschenbuchformat. Verlag Peter Jentschura

Entschlackung kann wesentlich zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen. Doch welche konkreten Stoffwechselprozesse hinter der schonenden Entgiftung von Organen, Gewebe und Zellen stecken, ist nur wenigen bekannt. Wer sich einen umfassenden Überblick über die körperchemische Grundregulation verschaffen und Antworten auf Fragen finden...

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16.07.2014
Ratgeber: Körper und Seele in Einklang bringen - richtig fasten

Richtig fasten: Beim klassischen Fasten wird komplett auf feste Nahrung verzichtet - Foto: djd/Wörwag Pharma/corbis

Fasten gilt seit jeher als ein weitverbreitetes Mittel zur Genesung und Steigerung des Wohlbefindens. In Klöstern wird es schon seit Jahrhunderten praktiziert. Der bewusste Verzicht auf feste Nahrung kann unserem Körper helfen, zurück in sein natürliches Gleichgewicht zu finden. Dabei sollte man jedoch einiges beachten. Zunächst...

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