Bandscheiben schonen
Bandscheiben schonen
24.09.2025
Bandscheibenvorfälle gehören zu den häufigsten Rückenleiden und können enorme Einschränkungen im Alltag mit sich bringen. Sie entstehen oft durch falsche Bewegungen, Überlastung oder auch genetische Faktoren. Doch keine Sorge – mit der richtigen Vorsorge und einem gesunden Lebensstil lassen sich viele Risikofaktoren minimieren. In...
