Gut in Bewegung

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25.08.2020
Ratgeber: Bewegungsapparat und Selbstständigkeit im Alter

pixabay.com / © cnort

Mit dem Alter zeigen sich leider auch die Verschleißerscheinungen. Jetzt heißt es fit und aktiv zu bleiben, damit der Bewegungsapparat so lange wie möglich funktionsfähig bleibt. Denn niemand möchte seine Selbstständigkeit aufgeben und von anderen Menschen abhängig sein. Das selbstständig geführte Leben trägt einen großen Teil von...

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