Aufbau Darmflora

Aufbau Darmflora

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15.05.2025
Ratgeber: Die Wunderwelt der probiotischen Lebensmittel: Fermentiertes Gemüse un

Bild von Anna Armbrust auf Pixabay

In der heutigen Zeit, in der Gesundheit und Wohlbefinden immer im Vordergrund stehen, rückt ein Thema besonders in den Fokus: Probiotische Lebensmittel. Diese kleinen Lebewesen, meist Bakterien, sind wahre Helden für unsere Darmgesundheit und spielen eine wesentliche Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden. Unter den vielen...

03.04.2025
Ratgeber: Die Wiederherstellung der Darmflora nach einer prolongierten Antibioti

Bild von Alicia Harper auf Pixabay

Die Mikrobiota des Darms, auch bekannt als Darmflora, spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit des menschlichen Körpers. Sie beeinflusst nicht nur die Verdauung und Nährstoffaufnahme, sondern hat auch weitreichende Auswirkungen auf das Immunsystem. Eine übermäßige oder langfristige Einnahme von Antibiotika kann jedoch zu...

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