Anti-Stress-Tipps

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27.08.2014
Ratgeber: Hohe Belastbarkeit ist Trumpf

Das Abschalten zu Hause wird immer schwieriger. Foto: djd/Dr. Loges/Stockbyte/thinkstock

Wie man sich natürlich für einen stressigen Alltag wappnet

Unzählige E-Mails, ständiges Telefonklingeln, dauernd neue Aufgaben vom Chef und die Kinder wollen von der Kita abgeholt werden. Ob Doppelbelastung, hohe Ansprüche im Job oder die Angst davor, der Rolle als Hausfrau und Mutter nicht gerecht zu werden -...

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