Muskelkrämpfe beseitigen

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20.10.2014
Ratgeber: Wenn die Muskeln verkrampfen

Mit rückenfreundlichen Gartengeräten das Risiko für Verspannungen reduziert. Foto: djd/Pfizer/ monkeybusinessimages/Thinkstock

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Bewegung: Über 600 Muskeln ermöglichen durch ihr harmonisches Zusammenspiel verschiedenste Bewegungsabläufe. Dieser empfindliche Mechanismus kann jedoch durch verschiedene Faktoren aus dem Takt geraten. Mit dem Tragen modischer High-Heels oder dem Heben schwerer Lasten etwa überfordert man...

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