Gewichtsreduzierung

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08.12.2014
Aktuelles: Workout gegen den Winterspeck - einfache Übungen für zuhause

Workout ganz ohne Geräte: Wer sportlich aktiv bei überschaubarem zeitlichem Aufwand. Foto: djd/thx

Endlich mal ein paar Kilo abnehmen: Neben dem Abschied von der Zigarette dürfte dies zu den guten Vorsätzen für das neue Jahr zählen, die am häufigsten ausgesprochen werden. Schon wenige Tage danach werden die Pläne bei vielen allerdings wieder ad acta gelegt: Die Zeit für den regelmäßigen Besuch im Fitnessstudio ist zu knapp, das...

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30.09.2014
Aktuelles: Professionelle Hilfe beim Abnehmen

Die richtigen Ernährungs-Strategien helfen dabei, Gewichtsprobleme in den Griff zu bekommen. Foto: djd/IKK classic/thx

Die Temperaturen sinken, der Appetit steigt - wer abnehmen möchte, kennt dieses Phänomen nur allzu gut. Die richtigen Ernährungsstrategien helfen dabei, Gewichtsprobleme trotzdem in den Griff zu bekommen. Und auch professionelle Unterstützung kann den Weg zum Wunschgewicht erleichtern.

Gemeinsam durchstarten...

22.07.2014
Aktuelles:  Kältetherapie rückt „Männerbrüsten“ zu Leibe

Copyright © KRYOFORM-Behandlung-Mann Brust

Heutzutage achten Männer und Frauen gleichermaßen auf ihr Aussehen. Während Letztgenannte hauptsächlich mit hartnäckigen Fettpölsterchen an Hüften und Beinen kämpfen, stellt für viele Männer die sogenannte Fettbrust ein Problem dar. Dabei führt eine unnatürlich hohe Ansammlung von Fettzellen, die sogenannte Lipomastie, zu einem...

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21.07.2014

Bundestagsmitglied Monstadt warnt vor Gefahren der Adipositas – Forschungsförderung für Prävention und Therapie unabdingbar

In Deutschland leben immer mehr Menschen mit starkem Übergewicht. Eine aktuelle Studie des Rostocker Zentrums zur Erforschung des Demografischen Wandels hat berechnet, dass bei...

15.07.2014
Ratgeber: Im Ruhestand den Pfunden trotzen

Der Genuss von Rohkost liefert dem Körper auf kalorienarme Weise wichtige Lebensbausteine. Foto: djd/Cefamagar/P.Broze

Wie schlank oder rund ist noch gesund?

Spätestens mit dem Überschreiten des 50. Geburtstags beginnt sich bei vielen Menschen das Bäuchlein zu runden. Eine Zunahme von zwei Kilo pro Jahr ist nicht ungewöhnlich und kann sich bis ins Rentenalter auf stattliche 20 bis 30 Kilo Übergewicht summieren. Diese Ansammlung...

07.07.2014
Aktuelles: Im Doppelpack zur Wunschfigur

Copyright: © KRYOFORM - Behandlung des Oberschenkels

Speckschicht durch Hitze und Kälte erfolgreich bekämpfen

Schöne Frauen und Männer mit einem sportlich schlanken Körper ziehen viele Blicke auf sich. Wenn wir an uns hinunterschauen, sieht die Realität leider anders aus: Überflüssige Pfunde auf den Hüften und Cellulite an den Beinen. Für eine makellose...

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