Gesunde Ernährung

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06.07.2014

Stellen Sie sich vor, eine Lebensversicherung beschließt einen neuen Parameter zur Prämienberechnung: „Männer, die kleiner als 1,80 m sind zahlen einen Zusatzbeitrag, denn wer kleiner ist als der deutsche Durchschnittsmann, der leidet an Untergröße, einem Risikofaktor für die Gesundheit.“ Die Hypothese dahinter lautet: Gegenüber...

05.07.2014
Ratgeber: Nährstoffe sind auch im Alter wichtig

Beim Plausch empfiehlt es sich, frische Smoothies statt Kaffee zu trinken. Foto: djd/Jentschura International/thx

So ist die ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Spurenelementen gesichert

Das Alter hat viele Gesichter. So braucht der Körper beispielsweise mit den Jahren oft ein geringeres Maß an Energie als früher, denn weniger Bewegung und ein Rückgang der Muskelmasse lassen den Bedarf sinken. Gleichzeitig verlangt...

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