Übersäuerung

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08.02.2017
Ratgeber: Wenn der Rücken sauer wird - Chronische Muskelschmerzen können auf ein

Heilpraktikerin M. Füssel-Wittwer weiß, dass Rückenbeschwerden auch auf den Ernährungsstil zurückzuführen sind. Foto: djd/Basica

Für viele Menschen fängt der Arbeitstag bereits mit chronischen Rückenschmerzen an. Vor allem beim Aufstehen machen sich die unspezifischen Beschwerden im Kreuz bemerkbar. Woher sie kommen, scheint oft nicht feststellbar. Neben Stress und Bewegungsmangel gehören einseitige oder schwere Dauerbelastungen am Arbeitsplatz wie Tragen,...

22.12.2015
Ratgeber: Aktivität tut dem Rücken gut - Bewegungsmangel und Übersäuerung

Ist die Muskulatur gestärkt, haben Kreuzbeschwerden weniger Chancen. Foto: djd/Basica

Ständig sitzen, fahren oder stehen - für den Bewegungsapparat sind unsere modernen Lebensbedingungen alles andere als optimal. Starre Körperhaltung, der fehlende Wechsel zwischen Be- und Entlastung und zu wenig körperliche Aktivität machen sich mittelfristig mit Schmerzen in Muskeln und Gelenken bemerkbar. Besonders der Rücken ist...

09.12.2015
Ratgeber: Krank durch Übersäuerung

Copyright © Mankau Verlag - Kompakt-Ratgeber "Säure-Basen-Balance"

Ein übersäuerter Organismus kann die Ursache für eine Vielzahl von Krankheiten sein und beeinträchtigt das körperliche und psychische Wohlbefinden. Der Gesundheitsexperte und Ratgeber-Autor Hermann Straubinger zeigt Wege aus der "Säure-Falle" hin zu einer basenreichen Ernährung und mehr Lebensfreude.

Leben im...

14.01.2015
Ratgeber: Der Stoffwechsel als Balanceakt

Eine Umstellung auf eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse hilft dem Säure-Basen-Gleichgewicht. Foto: djd/Protina/panthermedia

Unser Körper muss viele Abläufe im Gleichgewicht halten. Damit der Stoffwechsel funktioniert, muss auch der Säure-Basen-Haushalt stimmen. Denn bei der Verwertung der Nahrung entsteht überschüssige Säure. Wird diese nicht durch basische Mineralstoffe aus der Nahrung neutralisiert, kann es zu einem Ungleichgewicht kommen und Säure sich...

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