Übergewicht reduzieren

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21.12.2015
Ratgeber: Wenn die Seele dick macht - Buchtipp: Psychosoziale Belastungen lassen

Nur vier von zehn Befragten schaffen es, nach einer Diät das Gewicht zu halten. Foto: djd/simplepower.de/fotolia/Robert Kneschke

Es ist zum Verzweifeln: Man hält streng Diät, geht beim Sport ans Limit und hungert sich ein paar Pfunde ab, die kurze Zeit später schon wieder auf den Hüften sitzen. Wie eine aktuelle Umfrage des Forsa-Instituts im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK) ergab, schaffen es nur vier von zehn Befragten, nach einer Diät das Gewicht zu...

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