Sportverletzung

Sportverletzung

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04.08.2015
Ratgeber: Überdehnt, geprellt, gezerrt - Sportverletzungen und Schmerzen

Vor sportlicher Aktivität das Warm-Up nicht vergessen. Foto: djd/doc Schmerzgel/ImageSource

Zu jeder Jahreszeit bieten Outdoor-Sportarten ein breites Feld für körperliche Aktivität. Von Schwimmen, Biken, Klettern und Inline Skaten bis hin zu Skilaufen und Schneewandern ist für jede Altersgruppe was dabei. Neben dem Fun-Faktor haben viele körperlich aktive Menschen auch den gesundheitlichen Aspekt des Sports vor Augen.

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15.07.2015
Ratgeber: Verletzt, und jetzt? Schmerzmittel-Empfindlichkeit

Beim Sport mit raschen Richtungswechseln kann es schnell zu einer Verletzung kommen. Foto: djd/doc Schmerzgel/ImageSource

Bewegung hält fit - und die richtige Sportart bringt jede Menge Spaß. Viele Menschen fahren mit dem Rad und joggen, Teens und junge Erwachsene lassen sich auch von risikoreicheren Trendsportarten faszinieren. Doch beim Skaten, Parcours oder Klettern ist der Bewegungsapparat intensiver Belastung ausgesetzt - das Verletzungsrisiko liegt...

01.06.2015
Ratgeber: Hinfallen, pusten, weitermachen? Bänderrisse richtig behandeln

Bildquelle: SternKlinik Bremen Dr. Robert Saxler

Von Verstauchungen über Kreuzbandrisse bis hin zu Brüchen: Sportverletzungen treten in unterschiedlichster Weise auf und ihre Heilung bedarf - je nach Schweregrad - umfassender Therapiemaßnahmen. "Während Profis von Orthopäden, Physiotherapeuten und Mentaltrainern meist eine Rundumbetreuung erhalten, verlassen sich Hobbysportler...

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