Sport im Winter

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25.11.2014
Ratgeber: Sport im Winter: Leichtes Training beugt Infektionen vor

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TÜV Rheinland: Ausdauertraining ist auch im Winter gesund / Funktionskleidung schützt vor Wärmeverlust / Stirnlampe: Besser sehen und gesehen werden

Dreimal wöchentlicher Ausdauersport stärkt die Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System. Im Sommer ist das regelmäßige Training im Freien für viele Menschen kein...

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