Schnupfen

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18.02.2015
Ratgeber: Kann denn Niesen Sünde sein? Tipps bei Schnupfen

Die Urgewalt des Niesens lässt sich von Schnupfenpatienten kaum unterdrücken. Foto: djd/G. Pohl-Boskamp

"Hatschi" - mit lautem Schnauben entlassen Schnupfenpatienten oft mehrmals hintereinander keimgeschwängerte Sekrettröpfchen in die Atemluft. Rund dreimal im Jahr werden Erwachsene durchschnittlich von einer Erkältung heimgesucht. Weitere interessante Fakten rund um das Thema Erkältung finden sich beispielsweise auf dem...

04.02.2015
Ratgeber: Ein guter Morgen beginnt mit einer guten Nacht

Eine erkältungsbedingt verstopfte Nase ist gerade nachts besonders unangenehm. Foto: djd/Otriven/absolutimages-Fotolia.com

Eine gute Nacht ist eine wichtige Voraussetzung für einen guten Morgen. Der Mensch benötigt im Schnitt bis zu acht Stunden Schlaf, um sich zu erholen. Das gilt auch und ganz besonders, wenn der Körper gerade von einer Erkältung gebeutelt wird. Denn während der nächtlichen Ruhepause laufen im gesamten Organismus zahlreiche...

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