Muskelaktivität unterstützen

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10.05.2016
Ratgeber: Immer in Bewegung bleiben - Senioren: Hinter Passivität kann sich ein

Fahrradfahren schont die Gelenke und ist gut für das Herz und die Figur. Foto: djd/Biolectra Magnesium/Imagesource

 "Alt werden will jeder, altern keiner" - dieses Sprichwort weist auf die lästigen Zipperlein hin, die oftmals mit den Jahren auftreten. Meist leidet dadurch auch die Lebensqualität. Viele Betroffene ziehen sich dann sogar in die Passivität zurück und nehmen die Beschwerden als unabänderliche Begleiterscheinungen des Älterwerdens...

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