Mineralstoffbedarf ermitteln

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12.07.2016
Ratgeber: Natürlich zu mehr Wohlbefinden - Mit speziellen Mineralsalzen

Wer viel Sport treibt, hat oftmals einen erhöhten Mineralstoffbedarf. Foto: djd/Pflüger/Schüßler-Salze/yuri_arcus-fotolia.com

Strahlende Haut, volles Haar und einen gesunden Körper - das wünscht sich wohl jeder. Doch mitunter kann es vorkommen, dass der Mineralstoffhaushalt des Organismus durcheinander gerät und daraus Krankheiten entstehen. Besonders häufig geschieht dies in stressigen Lebensphasen, bei körperlichen Belastungen, in der Schwangerschaft und...

09.06.2016
Ratgeber: Mineralstoffe fürs Herz Senioren: Magnesium kann gerade für aktive Men

Beim Sport und beim Schwitzen erhöht sich der Mineralstoffbedarf im Körper. Foto: djd/Magnetrans

Senioren werden immer aktiver: Einer Auswertung der Initiative "7 Jahre länger" zufolge war Ende 2014 fast jeder fünfte Bundesbürger über 60 in einem Sportverein aktiv. Wer sich viel bewegt und Sport treibt, sollte allerdings wissen, dass der Bedarf an Mineralstoffen ansteigt. Vor allem Magnesium wird für eine reibungslose...

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