Erschöpfungszuständen entgegenwirken

Erschöpfungszuständen entgegenwirken

Inhalt abgleichen
06.06.2017
Ratgeber: Kapitulation von Körper und Seele - Wenn ein Burn-out die Lebensqualit

Bildquelle: Ankathrin Schmidt

Oftmals kommt ein Burn-out still und schleichend. Daher verkennen viele die Gefahr und unterschätzen erste Anzeichen. Ignorieren Betroffene Stress sowie Dauerüberlastung und verlieren darüber hinaus die Fähigkeit zu entspannen, kann dies im schlimmsten Fall zu einem Zusammenbruch führen. Zwar bedeutet nicht jede Belastung automatisch...

01.09.2016
Ratgeber: Stark gegen Stresssymptome - Pflanzliche Präparate können Erschöpfungs

Fehlende Anerkennung ist oft ein größerer Stressfaktor als die Arbeitslast selbst. Foto: djd/rhodiolan/Cathy Yeulet/123RF

Stress wird individuell wahrgenommen - er kann sowohl positiv als auch negativ wirken. Viele Menschen sind unter Druck zielstrebiger und packen selbst unangenehme Aufgaben an. Wenn jedoch die persönliche Belastungsgrenze überschritten wird, treten seelische und körperliche Probleme auf, die zu Motivations- und Leistungseinbußen sowie...

Counter

Anzahl der Kurkliniken: 906

Suche

Anzeige

Anzeigen

Inhalt abgleichen

Quick Links 1

Quick Links 2

Quick Links 3