Diabetes verbessern

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25.08.2016
Ratgeber: Den "Zucker" im Blick - Früherkennung und eine gesunde Lebensweise

Zu einer gesunden Ernährung gehört viel Gemüse. Foto: djd/diabetes-behandeln.de/Andreas Koerner/Stock4B/Corbis

Diabetes ist inzwischen weltweit ein enormes Gesundheitsproblem: Laut der Internationalen Diabetesföderation (IDF) litten 2015 rund 415 Millionen Erwachsene an der Stoffwechselkrankheit, Tendenz steigend. Und jeder zweite Betroffene weiß noch nicht einmal etwas davon. Um mehr Aufmerksamkeit auf die Krankheit zu lenken, wird jedes Jahr...

06.08.2015
Ratgeber: Bei Diabetes die Durchblutung fördern - Zuckerkrankheit

Gefährliche Folgeerkrankungen vermeiden - Blutzuckerspiegel immer prüfen. Foto:djd/Telcor Arginin-Forschung/highwaystarz-Fotolia

Diabetes hat sich zu einer Volkskrankheit entwickelt: Dem Bundesgesundheitsbericht 2013 zufolge sind bereits über sieben Prozent der Erwachsenen in Deutschland davon betroffen, Tendenz steigend, auch weltweit nimmt die Krankheit zu. Diabetiker sind nicht nur aufgrund ihrer Blutzuckerwerte in gesundheitlicher Gefahr, die...

03.08.2015
Ratgeber: Körperlich aktiv bei Typ-2-Diabetes

Dreimal die Woche Walking oder strammes Spazierengehen ist optimal bei Diabetes. Foto: djd/diabetes-behandeln.de

Typ-2-Diabetiker dürfen nicht nur, sie sollten sogar Sport treiben. Denn regelmäßige Bewegung kann das Risiko von Bluthochdruck und Herzerkrankungen senken. Neben Medikamenten und einer Ernährungsumstellung ist körperliche Aktivität ein eigener Therapiebestandteil, der eine Senkung des Blutzuckerspiegels und eine Verbesserung der...

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