Ausdauersport

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14.04.2016
Ratgeber: Nährstoff für alle Etappen - Ausdauersport im Sommer

Extrem-Radsportler Stefan Schlegel setzt auf Isomaltulose als Energielieferant auf langen Strecken. Foto: djd/Innosnack

Die Sonne lockt nicht nur Kinder im Sommer ins Freie. Auch für Sportler sind warme Temperaturen der schönste Anlass, aufs Rennrad zu steigen oder die Joggingschuhe zu schnüren. Allerdings sollte man im Hochsommer immer auf die richtige Dosis achten: Denn Herz und Kreislauf müssen bei hohen Temperaturen zusätzliche Arbeit leisten, um...

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